Frases tristes en inglés

-Cambia tu alimentación sustituyendo las azúcares saturadas por frutos de temporada.

Frases de tristeza de amor en inglés

  • I wish I could IGNORE YOU like you IGNORE ME.
    (Ojalá pudierá IGNORARTE como tú me IGNORAS a MI)
  • I tried to FORGET YOU, but the harder I tried, the more I THOUGHT about YOU.
    (He intentado OLVIDARTE, pero cuanto más lo intento, más PIENSO en TI)
  • I hope you’ll realise how much you’re HURTING ME some day.
    (Espero que algún día te des cuenta de lo mucho que me estás HIRIENDO)
  • I feel like a SHIT, and all I can do is. FEEL IT.
    (Me siento como una MIERDA, y todo lo que puedo hacer es. SENTIRLO)
  • PAIN is the only thing that make me feel ALIVE.
    (El DOLOR es lo único que me hace sentir VIVO)
  • I still LOVE YOU, but you don’t care.
    (Todavía te AMO, pero a ti no te importa)
  • Being ALONE is better than being IGNORED.
    (Estar SOLA es mejor que ser IGNORADA)
  • I want to learn what it’s like to wake up in the morning and NOT feel SAD.
    (Quiero aprender lo que se siente al despertar por la mañana y NO sentrise TRISTE)
  • If you spend to long holding on to the one who treats you like an OPTION, you’ll miss finding the one who treats you like a PRIORITY.
    (Si estás demasiado tiempo con una persona que te trata como una OPCIÓN, te perderás a la personas que te trataría como su PRIORIDAD)
  • You KILLED what was left of the GOOD in ME.
    (Has MATADO lo BUENO que quedaba en MÍ)
  • But FAKE HAPPINESS is still the WORST SADNESS.
    (La FALSA FELICIDAD es la PEOR TRISTEZA)
  • There is nothing in the world that is so wonderful as to LOVE and be LOVED, and there is nothing in th world that is so PAINFUL as to lose the one that you loved.
    (No hay nada tan maravilloso en este mundo como AMAR y SER AMADO, y no hay nada tan DOLOROSO como perder a la persona que amas)
  • Everytime I TRUST somebody, they show me why I shouldn’t.
    (Cada vez que CONFÍO en alguien, me muestra porque no debería hacerlo)

UNA ESPERANZA DE VIDA : Crónica de un trasplantado renal

¿Por qué escribir este libro? Porque en una de las primeras veces que acudí a mis citas al Centro Médico Nacional de Occidente, cuando ya estaba dializado, me percaté a la entrada del hospital de una pizarra llena de cartas de enfermos, ya sea trasplantados o dializados, donde exponían a todos su historia, su relato de vida; sus ganas, su coraje por seguir viviendo. Aquí supe que no era el único con esta enfermedad, que existían cientos de enfermos de IRC y que muchos de ellos no se rendirían nunca, pasara lo que pasara. Cada visita hecha a ese lugar, era obligatorio para mí detenerme en la mencionada pizarra para leer y releer esas hojas, para saber que, al igual que ellos, yo no podía darme por vencido. Todo esto me sirvió para recargar energías, para entender que existía un camino para poder mejorar mi salud.

Este no es un libro médico, mucho menos un manual para enfermos de IRC; cada persona es diferente y su vida impar.

No trato de ser condescendiente. Sólo quiero compartir lo que me pasó esperando que alguna persona pueda beneficiarse con su lectura, al igual que yo lo hice con las experiencias de aquella pizarra llena de hojas multicolor, relatos de coraje, fotos de seres humanos con un valor excepcional, pero sobre todo, esperanza.

Ramón confesó que «participó en todo» pero «no lo recuerdo»

Sandra Palo falleció el 17 de mayo de 2003. 19 años después de su asesinato, Emma García entrevistó el sábado 19 de febrero a la madre de la joven, María del Mar Bermúdez. Mientras esta estaba en plató, le pusieron la conversación o entrevista grabada con Ramón Santiago Jiménez.

Emma García recalcó que María del Mar sabía lo que iba a pasar y había expresado que quería «escuchar» la entrevista del asesino confeso. Por su parte, Juan Luis Galiacho señaló que tenía «curiosidad» por ver qué iba a decir. La presentadora también quiso dejar claro que quería que ella estuviera «tranquila» y que en cualquier momento que ella decidiera parar, así lo harían.

Ramón tenía 16 años cuando cometió el asesinato e iba «drogado». «Yo participé en todo, en la violación, en el asesinato y en todo, te digo que sí que lo hice porque me lo dijo un juez, yo no lo recuerdo», aseguró en ‘Viva la vida’.

Otra de las declaraciones que se le escuchó decir en los audios que emitieron en Mediaset fue esta otra: «Yo creo que era como un animal o peor».

Me arrepiento de corazón pero no puedo hacer nada por esa señora…. Me refugié en la música, era lo único que me evadía

El joven rapero se mostró arrepentido: «Esta historia no puede ocurrir nunca más en la vida porque antes me pego tres tiros en la cabeza», señaló para después decir: «Lamentablemente pasó lo que pasó y me arrepiento desde el corazón […] Lamentablemente no puedo hacer nada por esa señora aunque quisiera con toda mi alma, no puedo».

El asesino aseguró que «está aprendiendo a vivir con lo que hizo porque se siente tremendamente arrepentido y piensa en ello todos los días». Además señaló que ahora se dedica al rap porque «me refugié en la música, porque era lo único que me evadía del tiempo». Sin embargo, sus letras han suscitado también polémicas porque en ellas habla de matar y de violencia.

La necesaria atención psicológica ante el tremendo coste emocional del covid

«Estoy agotada, cansada física y emocionalmente», asegura a EFE María, enfermera de la UCI de un hospital valenciano desde hace cerca de una década y a la que la pandemia de covid-19, al igual que al resto de sus compañeros sanitarios, le ha supuesto un «tremendo coste» a nivel emocional.

Esta profesional sanitaria es una de las muchas enfermeras y enfermeros que han vivido una «terrible» e «impactante» crisis sanitaria y que pueden tener acceso al teléfono gratuito de atención psicológica que les ofrece el Colegio de Enfermería de Valencia.

La atención la presta la Fundación Salud y Persona que, tras recibir una donación de la asociación empresarial del seguro Unespa, puso en marcha en septiembre de 2021 el teléfono gratuito 900 293 162 con el fin de prestar ayuda a quienes han cuidado de todos durante los momentos álgidos de los contagios.

UNA ATENCIÓN PSICOLÓGICA NECESARIA

Aunque no ha utilizado este servicio de atención psicológica, María lo considera «necesario» y «justificado» porque, afirma, «esto no ha terminado» y aunque los casos y hospitalizaciones están bajando, «los efectos y consecuencias de todo lo que ha pasado todavía no lo hemos vivido».

De la misma forma opina la presidenta del Colegio de Enfermería de Valencia, Laura Almudéver, quien en declaraciones a EFE considera «importante» tener este «apoyo y asesoramiento» gratuito, que podrá usarse durante un año, las 24 horas del día y los siete días de la semana.

Para Almudéver, ahora que parece que está acabando la pandemia de la covid, la consecuencia «va a ser la otra pandemia, la mental. Vamos a tener un problema importante con la salud mental de las personas».

María recuerda que los enfermeros y enfermeras llegaron a la pandemia «tocados, cansados y quemados» por las condiciones laborales, con un alto índice de interinidad y recortes, y desde marzo de 2020 se encontraron «ante una situación desconocida para todo el mundo».

Una atención psicológica necesaria

Aunque no ha utilizado este servicio de atención psicológica, María lo considera «necesario» y «justificado» porque, afirma, «esto no ha terminado» y aunque los casos y hospitalizaciones están bajando, «los efectos y consecuencias de todo lo que ha pasado todavía no lo hemos vivido».

De la misma forma opina la presidenta del Colegio de Enfermería de Valencia, Laura Almudéver, quien en declaraciones a EFE considera «importante» tener este «apoyo y asesoramiento» gratuito, que podrá usarse durante un año, las 24 horas del día y los siete días de la semana.

Para Almudéver, ahora que parece que está acabando la pandemia de la covid, la consecuencia «va a ser la otra pandemia, la mental. Vamos a tener un problema importante con la salud mental de las personas».

Foto: EVA MÁÑEZ

María recuerda que los enfermeros y enfermeras llegaron a la pandemia «tocados, cansados y quemados» por las condiciones laborales, con un alto índice de interinidad y recortes, y desde marzo de 2020 se encontraron «ante una situación desconocida para todo el mundo».

Ha sido todo «muy impactante, hemos visto cómo entraban los pacientes y cómo se expandían las UCI fuera de lo que era el recinto de estas unidades», confiesa para añadir: «Jamás he visto tanto paciente intubado y cómo se moría la gente».

«Lo que hemos vivido ha sido terrible», afirma para admitir que a nivel emocional ha supuesto «un coste tremendo» y que ha visto a compañeros «salir de la UCI y llorar», y con miedo a contagiar a miembros de su familia.

Pasos para desintoxicar tu energía sexual después de una ruptura amorosa

Todo lo que continúa atándote a alguien que te hizo daño, eso que todavía extrañas de la misma persona que te hirió, la curiosidad que aún te despierta quien te abandonó o engañó y la inexplicable tristeza que inunda tus días y te despierta en las noches no es tu locura, tampoco se trata de un error. Todo eso es producto de la energía sexual que no ha desaparecido del todo. La cual te une emocional y físicamente a otro ser que quizás ya no ames como antes, pero que todavía forma parte de ti.

Avanzar, no voltear hacia atrás, tocar otras puertas y dejar que la luz entre por tus ventanas es necesario, pero ese proceso se obstaculiza por los ápices de movimiento, luz, calor y fuerza que se crearon durante tu última relación y que aún se encuentran dentro de ti. El contacto físico, específicamente durante las relaciones sexuales, crea una especie de energía que crece con cada encuentro hasta volverse una misma sintonía que tu pareja y tú comparten. Misma que los acompañará durante un largo tiempo, inclusive después de su ruptura.

Aunque esta intimidad es algo hermoso que te coloca en el mismo campo áurico que el de tu pareja, que fusiona sus emociones y acumula sus fuerzas, también se trata de una invasión. No importa si la energía que ahora forma parte ti es positiva o negativa, te afectará o influirá en todo lo que eres y hagas. Y aunque parezca extraño, la forma más sencilla de empaparte de la energía de alguien más para crear una conexión irrompible, mas no eterna con esa persona, es a partir de las relaciones sexuales. Ésa es la razón por la que debes desintoxicar tu energía sexual después de una ruptura amorosa.

¿Qué es la energía sexual?

Según un artículo publicado por Wilhelm Reich, científico y sexólogo, el propósito del orgasmo es descargar el exceso de bioenergía. Es decir, a partir de esta liberación de «energías de sensación» alguien se despoja de energías negativas. Sin embargo, lo que resulta beneficioso para uno es perjudicial para el otro, pues en esa descarga energética se pueden compartir inconscientemente cargas, patrones, información, fluidos, problemas, adicciones, entre otros elementos nocivos, con la persona que se mantengan relaciones sexuales.

Frases de desamor indirectas

No hay nada peor que ver cómo te están rompiendo el corazón sin darte cuenta, así que puede ser conveniente usar frases de desamor indirectas. Si nuestra media naranja no se da por aludida, posiblemente no haya nada que hacer, pero ¿quién sabe? A lo mejor puede haber algún propósito de enmienda si recibe el mensaje adecuado.

  • Me siento como si estuviera esperando algo que no va a suceder.
  • A veces alejan más las actitudes que la distancia.
  • Lo que ella no sabe es que él es feliz con tan sólo verla.
  • Quiero que lo sepas pero no quiero decírtelo.
  • Duele no recibir la misma importancia que das.
  • Lo peor es que te hagan creer que sí, cuando no.
  • Me cansé de mover montañas por quien no mueve por mí ni una piedra.
  • Más vale una verdad que duela que una mentira que ilusione.
  • Es inútil explicar cuando el otro decidió no entender.
  • Si perdonas demasiado se acostumbran a fallarte.
  • Disculpa aceptada, confianza retirada.
  • No digas, demuestra; no prometas, cumple.
  • Mientras más abro los ojos, más se me cierra el corazón.
  • Fue su silencio el que me dio todas las respuestas.
  • Las disculpas no arreglan un corazón roto.

Frases Largas de Desamor

Todos hemos atravesado algún tipo de desamor y decepción en la vida. Si te sientes muy triste y con el corazón roto, tal vez estas Frases largas de desamor de FrasesBonitas.Wiki te ayuden a superar poco a poco lo que sientes. Recuerda que el primer paso para sanar es reconocer tus emociones y permitirte sentirlas, llorar si es necesario, para prepararte para seguir adelante con la frente en alto:

  • Cuando alguien no te ame, lo sabrás, así no te lo diga, sus acciones lo gritarás a los cuatro vientos, lo sentirás en el fondo del corazón y aunque no desees reconocerlo, en algún momento te darás cuenta que es necesario alejarte antes de salir herido. Quien ama nunca te lastimaría con crudas palabras y la indiferencia absoluta, tenlo siempre presente.
  • A veces es duro, pero la vida te enseña a no entregar tu corazón a cualquier persona, al primero que se cruce en tu camino o al rostro más bonito, con el tiempo aprendes que el amor se siente en el alma y en el corazón, no en el cuerpo y es en ese instante que comprendes qué significa el amor.

frases largas de desamor

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Padecer de desamor no es agradable, pero el primer paso para sanar es entender que la sensación proviene de un sentimiento de vacío en nuestros corazones, de soledad, de sentir que algo o alguien falta en nuestras vidas. Esto ocurre porque en una relación o durante el enamoramiento perdemos de vista quienes somos y nos enfocamos solo en una persona. Desde FrasesBonitas.Wiki queremos recordarte que no estás solo, ni vacío, esa persona lastimó tu corazón, pero no se llevó nada de ti, son reflexiones que puedes hacer mientras lees nuestras frases de desamor largas.

Ana Obregón vuelve de la mano de Bertín Osborne: ‘Mi hijo se fue y yo me fui con él”

La actriz ha concedido su entrevista más sincera desde la muerte de su hijo Aless, en la que repasa el momento en el que le detectaron la enfermedad y el fatal desenlace.

Ana Obregón no es la misma mujer que hace dos años. En tan solo tres meses se cumplirán dos años del fallecimiento de su único hijo. Un cáncer se llevó por delante a lo que más quería ante la rabia, la impotencia y la profunda tristeza de sus padres, que apenas nada pudieron hacer pero que se desvivieron hasta su último suspiro de vida. La actriz ha necesitado de un largo periodo de tiempo para hablar largo y tendido de este asunto pero ahora ya se siente preparada para hacerlo y rompe su silencio frente a Bertín Osborne, en el arranque de una nueva temporada de Mi casa es la Tuya.

Su historia sigue emocionando a muchísimas personas y continúa teniendo un seguimiento importante. Cada una de las palabras que Ana García Obregón pronuncia rebelan sinceridad y sufrimiento a partes iguales. Pero en esta charla entre amigos su franqueza ha entrado en otra dimensión. La invitada se sentía cómoda y no ha rehuido ningún asunto. Asimismo, gran parte del relato ha estado centrado en todo el proceso desde que los médicos le diagnostican a Aless Lequio su enfermedad, hasta su fatal desenlace. Y es que ella es de las que piensan que “el dolor compartido es necesario”.

La pesadilla comenzó en un momento muy dulce para ella. Acababa de rodar Paquita Salas y se sentía “la reina del Flow” pero ese subidón se cayó como un castillo de naipes con el terrible diagnóstico médico. Su hijo padecía dolores abdominales y lo que los facultativos tildaban de gastroenteritis, finalmente acabó siendo el peor escenario posible: cáncer. Tal fue la gravedad que tuvieron que operar de urgencia al joven ante una aterrorizada madre. “El médico me dice ‘Ana, siéntate. Tu hijo tiene un tumor’. No sabía qué hacer”. En ese momento se encontraba sola porque el padre de Aless, Alessandro Lequio, se había tenido que ir. “Creo que ha sido uno de los momentos más duros. Estuve despierta mirándole mientras dormía”, ha confesado.

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